№ 20 (1604) от 10 сентября 2020 года
Лайфхак
Знать и применять
12 сентября – Всемирный день оказания первой медицинской помощи.
Квалифицированную медицинскую помощь могут оказать только медики. Но бывают экстренные ситуации, когда человеку рядом вдруг резко стало плохо. Что делать? Как грамотно помочь до приезда врачей? Мы собрали простые советы, которые спасут жизнь.

Основной алгоритм оказания первой помощи

Оцените ситуацию и вызывайте «скорую»
Посмотрите количество пострадавших, их состояние, прикиньте обстоятельства происшествия (авария, человек упал, обморозился, он ранен и т.д.), удаленность от ближайшей больницы или медпункта. Посмотрите на часы и запомните время, когда вы увидели пострадавшего человека. Это будет очень важной информацией для профессиональных медиков, по ней они смогут точнее поставить диагноз и приступить к реанимации. Подумайте, кого еще можно быстро и эффективно позвать на помощь. Простой пример: человек на улице истекает кровью, у вас с собой нет бинта или жгута, но в любой автомобильной аптечке он есть, вывод: надо остановить машину и попросить помощи водителя. Или человеку стало плохо в торговом центре, ближайший нашатырный спирт – в любом аптечном отделе, который наверняка есть почти в каждом крупном магазине.
В идеале потратить на оценку ситуации нужно не больше минуты и как можно скорее вызвать «скорую», набрать с любого мобильного 103 или 112 (единая служба спасения).
В панике мы часто забываем даже самые простые номера. Поэтому надежнее всего вбить в телефонную книгу номера всех оперативных служб, пусть они будут у вас на всякий случай. И если в критической ситуации вам придется вызвать 103, вы уже не растеряетесь. Если телефон разрядился, громко и четко просите всех ближайших людей вызвать «скорую».
Сохраняйте свою безопасность
Частая ошибка тех, кто бросается на помощь – они забывают о своей безопасности, что приводит порой к двойным трагедиям.
Например, если вы не умеет плавать – НЕ СТОИТ бросаться и вытаскивать человека из воды, вы в панике можете утонуть. Если начался пожар, то бежать в задымленное помещение вытаскивать других людей ОПАСНО. Если вы видите, что человека покусала собака, и он истекает кровью, то важно понять, где сейчас животное, не бросится ли оно на вас и т. д. Очень аккуратным надо быть при оказании помощи человеку с кровотечением, в идеале – быстро найти и надеть чистые перчатки и только потом приступать к остановке кровотечения. В случае попадания крови и других биологических жидкостей на вашу кожу следует как можно быстрее смыть их проточной водой, тщательно вымыть руки. При наличии спиртовых антисептических салфеток обработать кожу с их помощью.

Первым делом помогайте самым нуждающимся

Если помощь требуется сразу нескольким людям, то в первую очередь нужно помочь тем, чья жизнь действительно под угрозой, а не тем, кто просто в панике. Например, случилась авария, женщина и мужчина рядом с машиной бегают в шоке, у них раны, они плачут, их трясет, а рядом с машиной лежит человек, который вообще без сознания. В первую очередь следует помочь именно ему. Признаки того, что человеку надо помочь в первую очередь: он не дышит, он без сознания, вы не можете прощупать пульс, вы видите кровь, бьющую фонтаном и т. д.).
Первая помощь при обмороке
Обморок — это внезапная потеря сознания, обусловленная временным нарушением мозгового кровотока. Иными словами, это сигнал мозга о том, что ему не хватает кислорода.
Важно отличать обычный и эпилептический обмороки. Первому, как правило, предшествуют тошнота и головокружение.
Предобморочное состояние характеризуется тем, что человек закатывает глаза, покрывается холодным потом, у него слабеет пульс, холодеют конечности.
Если человек упал в обморок, придайте ему удобное горизонтальное положение и обеспечьте приток свежего воздуха (расстегните одежду, ослабьте ремень, откройте окна и двери). Брызните на лицо пострадавшего холодной водой, похлопайте его по щекам. При наличии под рукой аптечки дайте понюхать ватный тампон, смоченный нашатырным спиртом.
Если сознание не возвращается 3–5 минут, немедленно вызывайте «скорую».
Первая помощь, если человек подавился едой
При попадании пищи или инородных тел в трахею она закупоривается (полностью или частично) — человек задыхается.
Признаки закупоривания дыхательных путей:
– Отсутствие полноценного дыхания. Если дыхательное горло закупорено не полностью, человек кашляет; если полностью — держится за горло.
– Неспособность говорить.
– Посинение кожи лица, набухание сосудов шеи.
Очистку дыхательных путей чаще всего проводят по методу Геймлиха.
1. Встаньте позади пострадавшего.
2. Обхватите его руками, сцепив их в замок, чуть выше пупка, под реберной дугой.
3. Сильно надавите на живот пострадавшего, резко сгибая руки в локтях.
Не сдавливайте грудь пострадавшего, за исключением беременных женщин, которым надавливания осуществляются в нижнем отделе грудной клетки.
4. Повторите прием несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся.
Если пострадавший потерял сознание и упал, положите его на спину, сядьте ему на бедра и обеими руками надавите на реберные дуги.
Для удаления инородных тел из дыхательных путей ребенка необходимо повернуть его на живот и похлопать 2–3 раза между лопатками. Будьте очень осторожны. Даже если малыш быстро откашлялся, обратитесь к врачу для медицинского осмотра.
Первая помощь при кровотечении
Найдите у человека рану и определите вид кровотечения: слабое или сильное. Если кровь идет из раны каплями – это слабое кровотечение, если непрерывной струйкой, струей, потоком или пульсирует фонтаном – это сильное кровотечение.
ВАЖНО: не обращайте внимания на размер и внешний вид раны, смотрите только на интенсивность кровотечения. Рана может быть огромной, рваной, страшной, но кровотечение из нее – слабым. И наоборот – рана маленькая (порез рядом с лодыжкой), но кровь из нее льет, как из ведра. Чаще всего, оказывая первую помощь, человек бросается закрывать большую рану, которая по факту не так страшна, а не видит маленькую – смертельно опасную.
Слабое кровотечение не требует экстренной остановки, такую рану достаточно промыть от кровяных сгустков, грязи и мелких инородных тел, продезинфицировать и накрыть повязкой.
Сильное кровотечение – прямая угроза жизни! Здесь нужно действовать быстро и четко. Такую рану НЕЛЬЗЯ промывать и дезинфицировать, следует немедленно приступить к остановке кровотечения.
ВАЖНО: сильное кровотечение может быть только там, где есть крупные сосуды, а это значит – только на руках, ногах и шее.
Сильное кровотечение бывает артериальное или венозное. Артериальное кровотечение имеет ярко-алый цвет и течет, пульсируя. Кровь при венозном кровотечении имеет более темный цвет и не пульсирует.
При оказании первой помощи при артериальном кровотечении необходимо:
– нажать большим пальцем руки на артерию выше раны, чтобы остановить или хотя бы ослабить кровотечение;
– наложить резиновый или любой другой самодельный жгут (что попадется под руки, например, ремень, шнур и т. д.) на артерию выше раны, это уменьшит потерю крови;
– оставить записку c указанием времени наложения жгута;
– перевязать рану;
– после оказания помощи пострадавшему, его следует немедленно отправить в специализированное медицинское учреждение (больницу или поликлинику).
ВАЖНО: нельзя оставлять жгут более, чем на 2 часа после его наложения, иначе может наступить омертвление тканей.
При оказании первой помощи при венозном кровотечении необходимо:
– поднять поврежденную конечность вверх;
– наложить на рану давящую повязку, сжимающую мягкие стенки поврежденного сосуда (при сильном кровотечении выше раны наложить жгут);
– отправить пострадавшего в учреждение здравоохранения.
Первая помощь при остановке сердца
Если вы определили, что человек без сознания, не дышит или дышал, но вдруг перестал – срочно вызывайте «скорую»!
Порядок проведения непрямого массажа сердца и искусственной вентиляции легких:
– Укладываете пострадавшего на спину. Поверхность, на которой он лежит, должна быть жесткой и ровной, чтобы не прогибаться под вашими нажатиями. Ни в коем случае это не должен быть диван или что-то мягкое;
– Подложите какую-либо вещь под голени пострадавшего так, чтобы его прямые ноги в области ступней были приподняты на 20-30 сантиметров выше головы;
– Освободите грудную клетку от одежды. Определите точку для массажа сердца. Проведите мысленную линию между сосками и поставьте ладонь точно посередине, либо приложите два или три пальца одной руки к мечевидному отростку, а затем приложите к ним ладонь другой руки. Это и есть нужное положение. Соедините руки в замок и начните быстрые нажатия на грудную клетку. Через каждые 30 нажатий следует совершать 2 выдоха в рот пострадавшему, затем опять переходим к массажу сердца. Следует начать массаж сердца и вентиляцию лёгких как можно скорее. Продолжать до прихода пациента в сознание или прибытия более квалифицированной медицинской помощи.
Наталья Теплякова










          Мы Вконтакте


          Мы в Facebook




«За науку!» © 1980-2020
При использовании материалов газеты
ссылка на "За науку!" обязательна
Мнения отдельных авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
Редакция оставляет за собой право публиковать такие материалы в порядке обсуждения.
Контактные адреса
656099, Барнаул,
пр-т Ленина 61, ауд. 901.
Телефон: (3852) 29-12-60
E-mail: natapisma7@gmail.com
Internet: http://zn.asu.ru